体育资讯6月7日讯 拜仁新援若纳坦-塔在接受《体育图片报》的采访时表示，注重灵活度训练改变了他的身材。
若纳坦-塔表示：“我现在的体重明显比以前轻。自五、六年前开始，我调整了自己的训练方式，更加注重灵活性。作为一名高大的球员，保持髋部的灵活性非常困难。面对那些灵活的小个子球员是最大的挑战。为此，我特别加强了脚步速度和转身速度的训练。年轻时，我动作比较笨重，当时可能更多关注外貌。目前我的体重是93公斤，而当时是98公斤。我调整了饮食，但主要是改变了训练方式。那时我经常进行大量的力量训练，更像是一个健美运动员而不是足球运动员。我对此进行了调整，在场上感觉到了巨大的不同。”
“博阿滕在速度方面很强，胡梅尔斯在站位方面很出色。我从他们身上学到了很多，并找到了自己的风格。”
HOT NEWS
HOT VIDEO
06月05日欧国联A联赛半决赛德国vs葡萄牙全场录像
05月11日德甲第33轮拜仁慕尼黑vs门兴全场录像
05月04日德甲第32轮RB莱比锡vs拜仁慕尼黑全场录像
04月27日德甲第31轮拜仁慕尼黑vs美因茨全场录像
04月20日德甲第30轮海登海姆vs拜仁慕尼黑全场录像
04月17日欧冠1/4决赛次回合国际米兰vs拜仁慕尼黑全场录像
04月13日德甲第29轮拜仁慕尼黑vs多特蒙德全场录像
04月09日欧冠1/4决赛首回合拜仁慕尼黑vs国际米兰全场录像
04月05日德甲第28轮奥格斯堡vs拜仁慕尼黑全场录像
03月30日德甲第27轮拜仁慕尼黑vs圣保利全场录像
HOT VIDEO
世预赛-乌兹别克斯坦0-0阿联酋首进世界杯费祖拉耶夫头球中框
世预赛-沙特2-0巴林13分第3巴林中柱+失空门6分第五末轮客战国足
世预赛-补时乌龙遭绝平朝鲜2-2吉尔吉斯斯坦
世预赛-安帅执教巴西首秀0-0厄瓜多尔维尼修斯错失破门良机
直通美加墨！韩国2-0十人伊拉克提前出线金植圭破门吴贤揆建功
进球大战！西班牙5-4法国进决赛战葡萄牙亚马尔双响姆巴佩传射
中冠-大连海青昌隆1-2黑龙江龙跃冰城段呈瑞远射致胜
中冠-济南天盛2-2青岛追风少年胡宗凯边路上演单骑闯关
世预赛-阿根廷1-0智利四连胜10分领跑小蜘蛛制胜球梅西替补登场
世亚预-约旦3-0阿曼仍居第二领先伊拉克4分阿曼无缘直通
